身体是每个人的资本，拥有一个健康的身体，生活就会更快乐。现代肿瘤的发病率非常高，其中甲状腺瘤是常见的良性肿瘤，为了降低肿瘤疾病的发病率，患者必须注意预防，发展良好健康的生活方式。了解疾病的原因。
一.甲状腺瘤的病因
1.激素原因:据统计，男性甲状腺瘤的发病率比女性低5~6倍。据研究，甲状腺瘤的发病率可能与雌激素有关。
2.基因过度表达和突变的原因：在腺瘤中发现H-ras过度表达基因，激活突变。
3.家族性肿瘤综合征的病因：甲状腺瘤可见于一些家族性肿瘤综合征，包括甲状腺瘤综合征Cowden病和Catney联合体病等。
4.外部辐射的原因：一般来说，胸部在童年时期.头.甲状腺肿瘤的发病率在颈部照射X线的人群中增加。
5.TSH过度刺激的原因：发现部分血液TSH甲状腺瘤患病的几率也很高。实验发现，正常的甲状腺细胞表达前癌基因c-myc被TSH刺激会促进细胞增生。
二.预防甲状腺瘤
1.远离烟酒会远离疾病。吸烟对健康有害。这不仅仅是一个口号，因为坏习惯比人们想象的要有害得多。世界卫生组织承认，如果人们不吸烟或饮酒，未来五年世界癌症将减少30%。
2.尽量不要吃太多咸辣食物，也不要吃太热.过期.食物和变质的食物。一些中老年人体弱或患有某种疾病的人应酌情食用碱性食物和抗癌食物，并保持良好的精神状态。
3.在生活和工作中要有良好的态度。同时，劳逸结合，避免过度疲劳。中医认为，如果人体过度劳累.体虚会导致人体免疫功能下降，代谢紊乱和内分泌紊乱，沉积体内酸性物质，患者容易被癌症发现。
4.增强体质，加强体育锻炼。多在阳光下运动，增强免疫力。
5.养成有规律的生活习惯。生活习惯不规律的人比生活习惯好的人更容易患癌症。良好的生活习惯不仅能使身体保持弱碱性，还能使癌症远离自己，有效避免其他疾病。
最后，身体属于我们自己。在生活中，当缓解压力，养成早睡早起的生活习惯，不要经常熬夜，不要吃刺激性的东西，健康饮食，养成健康的身体。
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