人们的心脏需要有规律地跳动。一旦规律被打破，很容易出现危险，心律失常的常见情况是房颤(心房颤动)。心房颤动会影响心脏输送血液，并损害其他器官。例如，心房颤动是脑梗塞的常见原因之一。
而在秋冬季节，是房颤患者的一个“难关”。因为寒冷的天气会导致血压升高、心率加快和血液凝固。与高温夏季相比，房颤患者更容易在秋冬季节出现血栓形成。
一、房颤发作的“危险信号”
一般来说，健康的心脏不会发生心房颤动。但是，如果存在风湿性心脏病、心肌病、甲状腺功能亢进、高血压、长期吸烟、大量饮酒等因素，可能会扰乱心跳的正常规律，导致心房颤动。
1、自己能清楚地感觉到心脏在“砰砰”地跳动。
2、脉搏不规律，时强时弱，或“漏拍”现象。
3、出现胸闷、胸痛的症状。
4、容易疲劳，稍微费力，就会出现气短、哮喘等症状。
5、出现头晕、眼前发黑等症状。
二、如何确定自己是否有房颤?
如果有心房颤动的“危险信号”，需要去医院做心电图检查和诊断。普通心电图或24小时动态心电图可以诊断。然而，应该注意的是，有些人的心房颤动可能每隔几天发生一次，有些人甚至每隔1~2个月发生一次。如果他们去医院检查心电图，可能会漏诊。
建议自己准备一个方便的心电图仪。当你感到心脏不适时，可以随时测量和记录心电图，然后找医生解释，可以找到心房颤动的痕迹。
三、怎样做才能消除房颤?
发现房颤后，应治疗引起房颤的心脏病。例如，控制血压、治疗甲状腺机能亢进、戒烟和戒酒，以及治疗房颤。房颤的治疗主要包括电复律、抗心律失常药物的使用、介入消融等。
使用电复律可以快速恢复正常窦性心律，但房颤容易复发。服用抗心律失常药物也可以恢复正常心律失常，但停药时容易复发。相对而言，介入消融可以治愈房颤，但消融是有风险的，并且有一定的失败率。医生需要根据患者的情况选择合适的治疗方法。
四、房颤病人抗凝血治疗
当发生房颤时，左心室功能正常，可以维持身体的血液供应。然而，左心房的高频振动已经失去了正常的血液泵送功能。心耳的血液容易形成湍流，心房壁上形成“壁挂血栓”。一旦脱落，就会变成血栓，容易堵塞脑动脉，导致脑梗。
有些患者的房颤无法消除，因此需要使用抗凝药物(华法林、利伐沙班等)进行抗凝治疗，抑制凝血因子，降低凝血性，避免壁挂血栓形成，预防脑梗。
秋冬季节要注意心脏健康
1、注意保暖：及时加衣服，注意保暖，避免感冒。
2、注意饮食：患有房颤的人应避免刺激性食物，如辣椒、咖喱等;控制每日盐摄入量在3~6克之间;不要喝令人兴奋的饮料，如浓茶、咖啡和可乐。
3、基础疾病的治疗:有“三高”的人要用药物控制血压、血脂、血糖。未经授权，不得调整或停止服药。应该定期服药。
4、就医：身体不舒服的时候，要及时就医，由医生进行检查。
综上所述，老年朋友在秋冬季节应该更加注意自己的心脏健康。如果出现房颤的“危险信号”，应及时到医院检查。如果发现问题，应尽快干预，并在医生的指导下选择合适的治疗方法。
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